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. 小寒 2023年1月5日 小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個節氣。 休息也是鍛煉～ 陽氣充足才能百病不生。但要記住，冬季運動，微微出汗就可以了。鍛煉後要及時穿衣，避免寒邪侵襲。也要學會休息，有時休息也是ㄧ種鍛煉。 「小寒」堅忍等待，為新春暖身～感受白天的
. 大雪 2022年12月07日 易經：大雪節氣，是一個全新的開始，充分激活能量，則無事不成！「大雪」節氣，正是亥月的結束，同時也是子月的開始。 在節氣歷法裡，大雪節氣這天，是一個分界線。代表上一舊年的結束，同時也是新一年的開始。 24節氣透過「甲子歷」形成，是最古老的歷