@鄧惠文-心事有人知
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〈直播預告〉 🎧5/13(一)12:00-12:45 👣一趟心靈之旅：40+魔羯少女的西藏體驗！ 🤝妳想活出什樣的人生？ 🗣️西藏，是一場經歷最缺氧的旅行？ 🫵🏻有什麼比呼吸還要重要的？ 🌍世界是圓的，一定要試著走出去！ 鄧惠文 x 雪兒 ▸▸透過旅行可以發現，若想看終點的風景，那就必須學會全力以赴 直播連結在留言處 ✍🏻 歡迎大家事先留言提問喔！ ＃走到最後才知道會有什麼風景 ＃每一個旅人都有自己的故事
0:00 片頭 0:12 前言 3:20 什麼因素導致兩個人之間的感情變得冷淡 12:05 兩人漸行漸遠怎麼辦 18:41 醫師整理六個重點關於為什麼愛慢慢消失 28:29 婚前婚後態度差很多 32:55 改善關係的方法 36:09 需要伴侶的肯定怎麼做 42:40 結語 今天我們將探討一個深受許多人關注的議題：當兩個人的感情漸漸陷入冷淡時，該如何重新燃起愛的火花？在現代快節奏的生活中，感情的維繫常常需要一些特別的技巧和關懷。我們邀請到了專業律師吳孟玲，將從法律與人性的角度，與我們分享一些重要的見解和建議。
0:00 片頭 0:12 前言 1:09 現代人探索「自我與價值」面臨的挑戰 2:55 給現代父母的建議 11:32 制式思考多年該如何自救？ 14:30 職涯與技能難以延伸怎麼辦？ 17:39 尋找天賦與熱情的系統化做法 26:13 追求愛情的方法 32:17 如何看待人生的壓力？ 40:06 結語 在現代社會，人們對於自我認知和價值觀的探索日益重要。尤其在快速變化的環境中，發現自己的天賦和價值，不僅是個人成長的關鍵，也是實現夢想和目標的基石。在這個過程中，教育和學習扮演著重要的角色。今天我們邀請到「大人
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〈直播預告〉 🎧4/30(二)12:00-12:45 💪保護兒少，你我可以這樣做！ 📝根據衛福部統計，台灣每年通報的兒少性剝削受害者逐年上升... 👨👨👧👧究竟什麼是兒少性剝削？ 👶👧兒少性剝削防治條例的適用年齡是幾歲？ 🗣️當發現身邊有受害者時該如何通報？ 鄧惠文 x 戴志揚 資深社會記者 ▸▸隨著網路、手機等科技越來越發達，利用兒少性交或猥褻行為供人觀賞的人越來越猖獗！ 直播連結在留言處 ✍🏻 歡迎大家事先留言提問喔！ ＃避開兒少性剝削的種種陷阱 ＃更積極的保護兒少
〈直播預告〉 🎧4/17(三)12:00-12:45 🏠買房抗通膨？海外置產適合我嗎？ 🫵🏻月薪三萬多，如何圓夢？ 💰買房是最佳存錢的方式？ 🥹真的想買屋要怎麼開始？ 🤔成屋和預售屋的差異？ 鄧惠文 x 徐佳馨 房產專家 ▸▸買對一間房子，比找一個伴侶更重要，單身更要買房子！ 直播連結在留言處 ✍🏻 歡迎大家事先留言提問喔！ ＃買屋應該是完成夢想而非一輩子的負擔 ＃把好宅變豪宅
0:00 片頭 0:12 前言 3:54 說故事的桌遊 5:54 介紹命懸一線桌遊 12:44 我們的後半生 21:31 韓國開發的桌遊遊戲 32:00 偏見遊戲 39:03 仙桃大亂鬥 你有多久沒玩「桌遊」了呢？ 在這個快節奏的現代生活中，桌遊扮演著舒緩壓力、拉近人與人之間距離的重要角色。 今天我們邀請到桌遊設計師郭奕岑，他將分享他獨特的設計理念，以及如何透過桌遊帶出現代女性的困境，讓我們一同來了解遊戲中要如何呈現人的各種價值觀吧！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】
〈直播預告〉 🎧3/18(一)12:00-12:45 🫶🏻這個時代，要如何和自己好好相處？ 😿覺得今天的自己特別糟糕？ 🫣心裡總是掛念著其他事情？ 🫂了解自己之後，在與人相處上會更愉快？ 鄧惠文 x 盧建彰（導演） ▸▸對自己好，從來不用等別人 直播連結在留言處 ✍🏻 歡迎大家事先留言提問喔！ ＃學會與自己和解踏上屬於你的療癒之路 ＃獨處才能真正不顧慮他人
🎧3/6(三)12:00-12:45 👩❤️👨年輕世代的感情觀：西元1990年後的親密關係 💕年輕伴侶對感情的價值觀變了？ 🏠結婚也不用住在一起？ 🗣️吵架不需要和對方低頭道歉？ 🧨年節各自回自己家？ 鄧惠文 x 林萃芬 ▸▸鄧醫師私下跟小編說，我這麼老可以談感情嗎 ((抖抖抖...當然可以啊!)) 直播連結在留言處 ✍🏻 歡迎大家事先留言提問喔！ ＃時代不一樣了 ＃年輕世代的感情觀小編這集一定筆記起來
《直播預告》 🎧3/4(一) 12:00-12:45 🙆♀️🙅♂️父母、老師，到底要不要督促孩子？ 👩🏫界線如何拿捏？ 🗣️長輩的碎碎念真的會讓孩子變好嗎？ 👀正向教養會成為縱容嗎？ 🤝對孩子總是不放心？什麼時候該放手？ 鄧惠文 x 洛洛老師 直播連結在留言處 ✍🏻 歡迎大家事先留言提問喔！ ＃一起來好好溝通 ＃談父母、師長和孩子之間的關係相處
0:00 片頭 0:12 前言 4:40 帶小孩的辛苦 7:22 怎麼平衡角色 15:02 成長是要做足功課 26:04 2023金鐘獎主持分享 36:44 自嘲的智慧 39:59 自己是什麼 身為一位知名演藝人員，鍾欣凌以她獨特的幽默風格和多才多藝的表演著稱。在這次的訪談中，我們邀請到鍾欣凌，一位以諧星身份出道，透過獨特的生活態度和轉念，攀登了演藝事業的高峰，她的新書《今天，我只想演自己：鍾欣凌的幽默與轉念》深入探討了她在事業和生活中所面臨的挑戰，以及如何以幽默的態度迎接這些挑戰，讓我們透過這次訪談，深入
你今天照顧好自己的情緒了嗎？ 當我們談及新手父母如何在婚姻中建立和諧相處時，其中的挑戰和需求是顯而易見的，照顧孩子需要大量的時間和精力，對於夫妻關係帶來了前所未有的壓力，而父母們往往發現自己在家庭和個人需求之間掙扎，這正是需要專業意見和指導的時候，今天再次邀請到賴芳玉律師，一位擁有豐富經驗的專家，來分享一些關於維護婚姻和家庭和諧的寶貴建議。 -- 歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享！ 就能接收到最新影片通知唷~ 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓
0:00 片頭 0:12 前言 2:10 祖安訪洪總的過程 8:39 有這樣輝煌的成績是靠什麼走到這步 20:56 洪總是怎麼樣的爸爸和丈夫 31:51 洪總的人生觀 36:26 洪總分享他的個性 42:01 洪總下一步計畫 「擁有美好的家庭才是人生最大的勝利」-洪一中 洪一中先生，中華職棒台鋼雄鷹隊的總教練，一位在棒球領域有著傑出成就的領導者，擁有令人矚目的7座總冠軍、991場例行賽勝利，並即將迎來生涯千勝的里程碑，他不僅在職棒界名聲大噪，更擔任過台灣國家隊總教練，見證過2008年奧運至2019年世界賽事
0:00 片頭 0:12 前言 0:51 踏入律師領域的熱情 3:01 現今社會孩子的法律知識來源 3:47 最新共同著作《不是你喜歡，就什麼都可以》 10:50 未成年觸法的罰則 11:40 實話、誹謗與公然侮辱的差異 16:03 鄧醫師舉例師生言語互相傷害與法律分析 21:31 校園捉弄女生的法律問題 24:24 斷絕或中斷親子關係 27:15 父母離婚該與孩子的權利 33:22 小孩也要小心社會的黑暗面 40:03 結語 「臭母豬！」現今社會，孩子們往往口無遮攔，卻忽略了觸法的可能性，隨口的玩笑、隨意
0:00 片頭 0:12 前言 1:27 親子關係議題的留言分享與回應 6:09 關於非婚生子女議題的留言分享與回應 11:26 在被虐關係中的覺察 15:49 孩子在親密關係的發展與家長有效的介入 21:23 PUA（Pick-Up Artist 搭訕藝術家）解釋 24:42 五大PUA陷阱分享 30:31 PUA陷阱相關案例分享與說明 39:11 結語 今天將探討一個近期熱門的議題—PUA，即Pick-Up Artist（搭訕藝術家），這種社交文化現象是否涉及到情緒勒索？PUA背後究竟意味著什麼？是否牽
0:00 片頭 0:12 前言 2:03 討論近期「媽蟲」的議題 8:50 全職媽媽返回職場的困難 12:52 如何避免夫妻婚後有遺憾？ 15:05 討論婚前協議的範本 18:31 婚前溝通的案例討論 23:42 另一半不做家事怎麼辦？ 30:13 鄧醫師分享家事分擔的看法 34:45 律師分享夫妻協議還需要注意什麼？ 37:10 鄧醫師分享高中趣事 39:06 結語 又到了我和吳孟玲律師的《婚姻裡的沒什麼》！ 尊敬的吳孟玲律師，您好。在當今社會，夫妻關係中的家事分擔問題日益凸顯，成為家庭和諧的一大挑戰。我
0:00 片頭 0:12 前言 1:18 關於醫療暴力事件的看法 5:24 巴氏量表準則的調整問題 6:31 相關案例分享 8:40 巴氏量表的相關現況與議題 10:00 長照市場裡外籍看護的影響 15:18 家庭照顧人力的需求問題 19:51 外籍看護長照的多元觀點 24:06 被照護者的感受照顧 30:35 長照家屬的情緒調適 33:52 長期照護的想法轉變 38:26 結語 「不要放棄一切可以解決問題的方法」 前一陣子，台北市內湖三軍總醫院發生一起醫療暴力事件，一名醫師因拒絕開立巴氏量表遭到患者家屬毆
0:00 片頭 0:12 前言 0:59 粉絲的回饋分享 5:33 注意力的延伸解釋 10:21 關於正念解釋 13:54 最新著作《贏在邏輯思考力》 15:09 人生的擴張邊界 22:40 以終為始 30:01 生活故事分享 33:40 行動為王 36:07 半途而廢與畫地自限 37:54 結語 「不做想一輩子 做了講一輩子」 邏輯思考力，除了是職場需要的技能，更是人生一路上必備的良品，本集再次邀請到郝哥，來和我們分享他的最新著作《贏在邏輯思考力：玩一場擴張邊界的遊戲》，到底要如何在自己的人生擴張邊界？如
0:00 片頭 0:12 前言 1:17 台灣本土音樂的發展與現況 3:52 音樂會分享 5:50 現場演奏：感謝帶王老師信主的人 12:26 信仰的意義 15:29 故鄉的愛人 22:05 選擇的過程 26:36 關於故鄉的感受與感動 29:23 台語文學的文化推手-蔡金安先生 32:12 結語 「心就是愛，愛就是心」 在台灣歷史上，民主運動是一個重要的歷史事件，許多歌手也以歌聲表達對民主自由的渴望和追求。其中，王明哲是一位著名的台灣民主運動歌手，他的音樂作品充滿著社會議題和政治訴求，深深地觸動了許多人的
0:00 片頭 0:12 前言 2:01 最新著作《富小孩與窮小孩3》 8:55 歧視的定義與解釋 11:15 《高效能人士的七個習慣》分享 15:53 關於注意力與時間 21:26 生活裡經濟壓力的時間 31:08 粉絲回饋 33:10 創作著作的收穫 38:16 結語 「注意力大於時間大於金錢」 很多人長大後，最想要提早明白的知識，就是財商和情商，但如果問大家「財商」具體的作法，大部分人的回答是：找個好工作，這固然重要，但對於財商知識，我們知道的其實並沒有那麼完善，本集再次邀請到總是將任何複雜學說、理論