Running 跑, 逃 作曲: Ammo 填詞: 姚中仁 / Edison Chen 編曲: Ammo 監制: 吳蒙惠 / 姚中仁 / Edison Chen 穿上了Nike 繫緊了鞋帶 跟著iPod的節拍 開始的時候要慢慢來 跑步的時候我頭腦空白 絕不能夠 敗給了懶惰 流下的汗 像鑽石般閃爍 跑步是我 每天要幹的活 好處是讓我 要活就要動 每天都要打起精神 出發在每天的清晨 Good Morning 早起的行人 這時間對我來說是Golden 回過神 我回頭看 有好多問題在我後面轉 會不會是我跑得太慢 如