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첫 훈련 세션에 오신 것을 환영합니다. 이 채널은 매일의 운동에 관한 것입니다. 즐겁게 지낼 수 있습니다. 저와 함께 연습할 필요가 없습니다. 운동에 대해 영감을 주고 싶습니다. 건강에 매우 좋습니다. -----------------------------------------------------------------