@Joy看房上癮

榴槤是許多老饕的最愛，不僅有迷人濃郁的香氣，吃榴槤也有許多好處，榴槤含蛋白質、脂肪、碳水化合物及纖維素，無機元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果，在東南亞有著「水果之王」的美譽。 Joy為大家整理出吃榴槤好處禁忌，食用相關注意事項、榴槤推薦及榴槤哪裡買？怎麼吃？就看這一篇！ 吃榴槤的益處： ◆養顏美容 ◆調理痛經 ◆滋陰補身 ◆補腎壯陽 榴槤是熱性水果，含有礦物質鋅有助於滋陰壯陽，性冷感及體虛者可多食；榴槤含豐富的維他命C，可美白、抗氧化。榴槤食用後能起到活血化瘀、緩解經痛的作