#毛姐叉燒 #毛姐廚房 #藍帶廚藝 叉燒醃料 : - 疍 1只 - 紅蔥頭 x2 - 蒜頭 x2 - 叉燒醬 2tbsp - 磨豉醬 1tbsp - 南乳 半件 - 鹽 1tsp - 糖 2tbsp or Allulose 4tbsp - 生抽 1 tbsp - 老抽 少許 - 味醂 1tbsp - 玫瑰露 1 tsp References of Allulose : Dr Berg - https://youtu.be/afomZ5w5PmQ Cindy 美國認證健康教練 - https://youtu.