#五爸日常

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【體能我要練什麼?】破除跟風的謎之音
最近看完黃士倫的視頻「跟風練、盲練、亂練?你到底在練什麼!」 心裡出現了許多自問自答的聲音 重訓是為了什麼? 增加阻力重量是為了什麼? 練習瑜珈是為了什麼? 年度目標訂立增加彈跳力又是為了什麼? 無非是成為更好的自己 但是這個答案有點攏統甚至接近敷衍 讓自己更好是
【拆彈專家2】體殘不可怕,心殘才可懼
有拆彈專家2,那勢必有拆彈專家1 其實沒有看過第一集,但直接看這部電影並無需瞭解前集概要 電影的過程緊湊讓觀眾很快就發現 因為執行任務被炸斷左腿的潘乘風(劉德華飾演) 努力想返回警隊卻因殘障身份遭拒進而憤世忌俗 反社會人格加劇後成為恐怖份子吸收的對象 先入為主讓人
【NetFlix 如蝶翩翩】追尋幸福,不留遺憾
在朋友介紹下花了整整一天時間追完這部韓劇《如蝶翩翩》 由帥哥宋江飾演23歲男主角李柴祿 搭配實際年齡76歲卻在劇中飾演70歲退休郵差沈德出的國寶朴仁煥 差距近半世紀的年齡卻培養出溫暖的默契 片中主要元素以「夢想」貫穿主軸 什麼是我做了會覺的幸福的事情呢? 劇初是老人聚
【好書推薦 灰階思考】股市與人生都沒有標準答案
自從接觸Podcast之後,就固定收聽「股癌」謝孟恭的節目 好像九成以上都是聽他的內容(或是更高比例) 身為股癌粉當然也知道他的新書發行並期待著 首本著作是今年(2021)4月20日新書出現實體通路就入手 想當然爾內容就是跟股票、投資領域有關 但是實際看完之後讓我最直接的感觸
【台中美食 像美術老師開的店】紮等日食
手機顯示「不接受預訂」,但是走路就到的早午餐店 位於臺中市中區的餐廳,前身是欣欣乾洗廠 紮等日食,紮等顧名思義就是早餐(台語)發音 保留原先的招牌,走進民權路80巷除了乾淨的街廓 很明顯就會看見斗大扛棒映入眼簾 門口已經裝修成木製大面玻璃落地窗 讓陽光灑滿室內,加
【台中美食 福宴國際創意美食餐廳】海岸線第一(素食也有)
星期六公司淨灘活動後的午飯是在附近的餐廳用餐 距離梧棲觀光漁港車程約十分鐘 到現場看見中山路滿滿的人龍前進 原來是媽祖繞進的隊伍剛好經過 很快遊覽車就停在餐廳門口 說實在的,剛下車看見門口其實沒有太多期待 但是沿路上同事分享大胃王抖音的影片 讓我的胃酸加速滾動,肚
【幸福綠皮書】黑白西遊記
3 年前
 • 108 次觀看
這部電影已經想看很久了,在Netflix推薦時就加入收藏 清明連假期間看了兩部電影剛好都是美國種族隔離時期的作品 分別是《幸福綠皮書》與《關鍵少數》 讓人感動又好笑到眼角會泛淚的電影 也都是真人真事改編搬上大螢幕的故事 觀賞過程中也學到很多原本認知黑白對立之外更深層的
【好書推薦 灰犀牛】怎麼死的其實自己都知道!
這本書在去年(2020)10月就買了(擔任公司晚會活動主持前一週) 所以它也跟著我搭高鐵轉乘遊覽車到過宜蘭 拖了段時間才看完是因為內容不少專有名詞 尤其是財經類的術語及心理學的效應… 看到有點熟悉但是又想不起來的專有名詞 就會翻回前幾篇搜尋曾經出現的字眼跟註解 所以建
【巷弄美學。Mezamashikohi 臺中二店】留戀忘返的角落
晨間運動結束跟朋友約碰面 他最近在準備國家考試 所以假日幾乎都泡在咖啡店裡K書 那我們就約在「很舒服的咖啡店」 店名是啥? 忘記了,只記得是在巷子裡… 地點在臺中市西屯區大恩街8號 這裡就是臺中市的蛋黃區 距離市政府走路就可以到的路程 低調的店家招牌就如同不願意被發現
【好書分享。我45歲學存股 股利年領200萬】謝士英老師的咖啡園
ISBN 9789865071356 買這本書出發點不是因為股票 而是筆者45歲才開始學習存股的時間點 他的起步比我現在還大6歲當下才開始 可以搭乘謝老師的經驗列車為何不呢? 自古以來用自己的親身經歷來體驗總是最貴的 藉由別人的經驗來優化自己、提升自己更有超車過彎的暢快 但超車要選擇
【週末電影院。花木蘭】
3 年前
 • 55 次觀看
媽媽說很好看耶~ 什麼東西很好看? 花木蘭啊,媽媽昨天看花木蘭看到哭了! 為什麼說好看還會哭啊? 有這回事?我來看看…..(結果我也流淚了,是哭點低嗎?) 花木蘭是孩時國中課文必背的內容 「唧唧復唧唧,木蘭當戶織。不聞機杼聲,惟聞女嘆息…」 動畫也是經典,但是真人版
【市場美食。心緣素食】寒冬溫心的美食
可以幫我外帶一碗豆包湯嗎? 還要加十元的豆腐,喔,改加五元豆腐份量就很夠了! 我也要,我也要,記得要打電話先訂,晚了就賣完了~ 同事們此起彼落的招呼著... 我習慣在休息的時候到市場走走,已經是大家很習慣的畫面 偶爾會幫忙到市場帶些什麼 這攤店家感覺「非等閒之輩呀」