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減醣瘦身族最愛的:我可是生活家×超夯減醣食品團購!
2 年前
• 73 次觀看
娜塔
防疫期間,每天在家時間漫長,若運動量沒跟上,體重一下子就大長進。隨著年紀漸長,深知身體受不了時常過度飲食,感謝這幾年執行減醣,懂得如何避免攝取過多的碳水化合物,即使不小心放縱完也能短期內藉由減醣恢復身材。 前陣子疫情變緊張時,大家瘋狂的囤積食物,例如: 冷凍饅
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