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1 天前
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年年初因緣際會來到浪漫之都巴黎！ 沒想到第一次來就上手嘿嘿嘿 今天就來推薦讚讚的巴黎景點、美食、博物館～ 還有教你如何省錢的妙招！ 如果今年 #巴黎奧運 要去一趟法國的 快點筆記做起來！！ #法國巴黎 #巴黎景點 #巴黎美食 #巴黎治安 #奧賽美術館 #羅浮宮 #凡爾賽宮 #艾菲爾鐵塔 #巴黎鐵塔 #聖米歇爾山 #塞納河 #可頌 #超市 #精品 ---------------- 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon 加入Youtube會員支持科普頻道▶
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2 週前
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1 個月前
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古法炮製｜柱侯醬炆蘿蔔牛展 Braised carrot and beef shank with Chu Hou Paste｜牛味濃郁｜腍滑｜有咬口｜冷熱皆宜｜汁底甜｜撈麵｜牛肉麵 柱侯醬是一種以發酵豆醬、甜麵醬、糖、香料等調製而成的調味醬，具有豐富的口感和香氣，是牛肉類的最佳配搭，也是香港和廣東地區常用的滷味醬料之一。這道柱侯醬炆蘿蔔牛展，將牛展反覆炆及焗，令肉質鬆軟入味，而甘筍則令湯汁鮮甜，可以用作湯底或撈麵，甚有台式牛肉味的風味。 完整食譜 full recipe: https://cook1cook
去濕湯水｜利尿排水｜清熱去骨火｜ 潮濕春天必飲靚湯｜附揀粉葛秘訣｜如何處理鯪魚｜ 粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯 香港人成日都話周身骨痛、濕熱、因為多嘆冷氣、多飲凍飲，濕氣容易積聚，加上呢幾日春天回南，濕度達百份之一百，地板、牆壁都出晒水，人就更加顯得濕重，周身酸軟骨痛，瞓極都唔夠咁。如果你都有呢個情況，就一定要飲呢個粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯，佢絕對係春天嘅去濕神器，利尿排水，仲可以清熱去骨火，飲完成個人當堂輕咗又好瞓啲。睇埋片，教你點樣揀靚嘅粉葛，同點樣處理條鯪魚！ 各項食材功效 粉葛：性涼味甘辛，清熱生津、透疹解肌及
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常常會聽醫生說「不要吃垃圾食物」 但是不是心底還是會萌生邪惡念頭 😈：如果我每天都吃速食 會怎麼樣嗎？ 就來讓我告訴你會怎樣！！！ 本集邀請到 營養師品瑄 從台灣人唾手可得的速食店中 精選一日三餐 到底熱量會爆表多少？ 去速食店有什麼「相對健康」的選擇呢？ #速食 #燒餅油條 #麥香魚 #炸雞 #肥宅快樂水 #可樂 #麥當勞 #永和豆漿 #胖老爹 #營養 #熱量 #油炸食物 --------------- 蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon 加入You
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