#低gi飲食
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送禮新選擇-營養又天然的《木子果舖》果乾禮盒、日光蔬果Q麵 《木子果舖》創辦人來自台南，希望台南孕育的甘甜水果能有更多面貌、能讓更多人品嘗🌾 全產品🌿純天然、無添加物、無防腐劑 老闆選用外銷級果乾，🌡低溫烘焙保留水果的鮮甜與營養， 日光蔬果Q麵採用非基改麵粉、
1 年前
• 165 次觀看
又要工作 又想減肥 真的完全明白工作已累到懷疑人生 回家還要備減肥餐 還要清潔 真心想休息一下 不過 原來只要抽15分鐘就可以做到 兩餐減醣減肥餐了！ 清洗方面 今次也有發寶介紹 就是韓國超人氣品牌 Daily Habit 《今日習慣》 我入手了一套回來 真的讓我這個累透的老娘 大開眼
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![[食譜] 涼拌雞肉小黃瓜，10分鐘快速上菜之新手也能輕鬆做的低熱量料理跟低 GI飲食](https://cdn.pinqueue.com/upload/2024/01/25/a2a59b563a81.jpg)
食譜內還不藏私、額外分享如何煮出水嫩的雞胸肉。當然，如果家裡有舒肥機器，絕對還是用舒肥的方式好。
板橋後站商圈美食│府中美食推薦│板橋的朋友們！想找好吃的低GI餐盒、會議餐盒、水煮餐盒嗎？ 低GI.com精緻低卡餐盒板橋店，巴豆夭振興專案100元，有打拋豬、三杯雞、南洋風味雞柳、紅酒牛腱、日式鯖魚…等多種口味 價格公道、料多又實在，是許多上班族熱愛的團體訂購水煮餐
來賓：楊聰財、小Call、狄志為 居家快篩戳鼻孔好可怕? 完整指引QA大總匯! 抗原試劑.核酸檢驗差在哪？ 陰性一定沒問題? 快篩試劑棉棒別亂戳 小心無效又傷身! 快篩一定要戳鼻? 不同部位效果有差! 每天快篩有必要? 最佳使用時機記起來! 打疫苗副作用如重感冒? 狄志為親曝身體轉變
居家防疫體重狂飆 吃的一樣為何變胖? 「自煮管理」超健康 小Call卻累到超崩潰! 待在家也不能鬆懈 食物沾病毒會感染? 錯誤地雷快避開 噴完酒精不要擦.不要搓? NG早餐你也在吃? 吃錯小心更傷元氣! 低GI能減肥? 秒懂「低GI飲食」最強攻略! 健康食物一定難吃? 不私藏菜單快收藏!
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2 年前
• 207 次觀看
【便當減肥餐飯盒】終於出場了～今次用了減醣、低GI低升醣飲食法作為午餐食譜 ，對減重非常有效。這幾款便當菜便當料理，除了是減脂餐、健身餐，營養餐，更是簡單食譜懶人食譜、完全是懶人料理啊！ 想做飯盒食譜帶飯盒，輕鬆做減肥食譜完全無難度！ 想健身減脂增肌及開始學做減
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