#健康主廚馬可老師

來賓：倪雅倫、何嘉文、林彥君 專家：營養師 許瓊月、健康主廚 馬可老師 主持：季芹、佩甄 電視首播： 2021/02/17 主題：年後增胖馬上瘦 減醣這樣吃就對了 肥肉跟越久越甩不掉？ 新長的贅肉趁新鮮最好減？ 年後減肥馬上瘦， 減醣料理絕對是不二法門， 怎麼越吃越瘦？多吃也不胖？ 天天吃飽喝足，省錢又百變的減醣料理，讓你吃不膩又週週瘦！ #減肥 #減重 #增胖 #瘦身 #低醣 #減醣 #料理 #贅肉 #花椰菜米 #省錢 ★靠北老公超精彩►►https://www.youtube.com/playlist?