#健身女生

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【初學者OK】10分鐘HIIT無跳躍徒手居家運動，高強度間歇型超然指運動！ 10MIN FULL BODY HIIT WORKOUT

2 年前

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亞里沙の小帳

這次想跟大家分享高強度間歇型HIIT運動💪 不用器材、無跳躍，零基礎也可以做做看👍 只要10分鐘就可以燃脂瘦身，一起試試看吧😊 如果大家有想要看哪些運動的影片，歡迎留言告訴我喔～ーー 1.Warming up 2.Squatt jab 3.Squatt 4.Burpee（easy） 5.Standing toe touch

[韓國VLOG] 一起去韓國健身房|A day in my life | vlog in Korea |Minnie 麥麥

4 年前

• 89 次觀看

Minnie麥麥記錄生活

不知不覺健身快五年了陪我一起去運動吧這天約了兩個韓國姐姐一起健身我在韓國的日常記錄生活 Song: LIQWYD- Glow (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/ LrHW88Yc4CU