#免揉歐式麵包
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![[氣炸鍋料理] 全麥免揉歐式麵包-無油減醣版｜早餐健康首選](https://cdn.pinqueue.com/upload/2024/03/16/f1c1c92a53f3.jpg)
一日之計在於晨，又到了禮拜一這個一周工作日的開始，早晨醒來，就由自己手做的健康麵包開始嶄新的一天吧！ 現代人講究吃的健康，與其添購外面添加物不明的土司，不如就來花點時間自己動手做吧！ 這款標榜免揉的歐式麵包讓你不用費力揉麵團到厭世就能輕鬆完成，新手也可簡單上
炎炎夏日，好想來上一杯放滿冰塊又充滿氣泡感的冷飲透心涼一下 但是曼蒂媽不會喝酒，更不愛市售汽水，所以除了氣泡水以外，就屬無酒精的黑麥汁最適合了!! 說到黑麥汁，相信對產後需要餵母奶的媽咪們一定不陌生，遙想當年生下妮可與雙寶妞後的親餵過程，曼蒂媽也是上網查詢黑麥