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【健康開講】冬季進補吃什麼?一款平價食材媲美山珍海味 打邊爐#bbq 都食得?|#冬天進補 來年打虎 #移民 外國也要因時補身|中大教授 #林冠傑 教你冬季養生3大原則|健康嗎 Health Code
1 年前
• 88 次觀看
健康嗎 Health Code
【健康開講】 經歷過幾年暖冬,今年香港終於出現「凍冰冰」的冬天啦!寒風起,又是#進補 好時機,正所謂「冬天進補,來年打虎」,傳統中醫智慧認為,冬季是養藏的季節,更是重要的進補時令,有助改善來年健康,但如果用錯方法「盲進補」,輕則浪費金錢,重則愈補愈差。 到底冬
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