#冰糖銀耳湯
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最近好流行喝冰湯銀耳湯唷！ 天氣太熱一直很想喝冰的 市售包裝好的銀耳湯不便宜 又添加很多東西 想省錢又想養顏美容 在家就能自己煮出超美味的冰糖銀耳湯 無添加還可以自行調整糖度 有在運動的人不能吃太甜 自己煮最棒拉～ 自從會煮冰糖銀耳湯 我幾乎天天都喝一碗 當早餐很適合
秋燥傷肺，趁著秋天要多吃白色食物， 保養氣管與肺部，才不會進入冬天後容易咳嗽感冒。 這道超簡單的冰糖銀耳露，只要十分鐘左右就能完成， 做法真的很簡單。 ＜冰糖銀耳露＞材料： 1.新鮮白木耳200g（用新鮮白木耳煮的時間可以縮短非常多） 2.冰糖30g 3.過濾水750c.c.（分成3