#冷敷退奶

新手媽媽必看！無痛退奶的三大攻略～冷敷必備秘密武器就是『它』！！！｜麥芽水怎麼煮？比例、煮法完整解析｜【御膳娘娘的聊癒廚房】EP.192 ●影片章節 00:00 精采預告 00:28 前情提要 01:18 脹奶情形、退奶攻略 03:42 攻略一：麥芽水怎麼煮 04:26 攻略二：清燙韭菜怎麼煮 05:13 攻略三：冷敷秘密武器 06:04 總結 #育兒 #母乳 #新手媽媽 ●御膳娘娘嚴選好物 https://lihi2.cc/6Scdn 👆🏻萬用神醬＆快速料理好幫手 ●更多育兒/孕期分享 孕期分享＆生產紀錄