新手媽媽必看！無痛退奶的三大攻略～冷敷必備秘密武器就是『它』！！！｜麥芽水怎麼煮？比例、煮法完整解析｜【御膳娘娘的聊癒廚房】EP.192
●影片章節
00:00 精采預告
00:28 前情提要
01:18 脹奶情形、退奶攻略
03:42 攻略一：麥芽水怎麼煮
04:26 攻略二：清燙韭菜怎麼煮
05:13 攻略三：冷敷秘密武器
06:04 總結
#育兒 #母乳 #新手媽媽
●御膳娘娘嚴選好物 https://lihi2.cc/6Scdn
👆🏻萬用神醬＆快速料理好幫手
●更多育兒/孕期分享
孕期分享＆生產紀錄 https://youtube.com/playlist?list=PLNNTtnB_VaPPFE4Xk6CfkaahFHOxdNAtF&si=GLBQz2q1YOpkbjC_
育兒分享 https://youtube.com/playlist?list=PLNNTtnB_VaPPuFYYXzutSLpXaSlbHyTXF&si=y9VpD9QKb8xoSrnh
孕初期吃什麼 https://youtu.be/21x4KYG8WG0
必領媽媽禮 https://youtu.be/1czVcPME_NY
產檢大魔王 https://youtu.be/8i3rugjvmt0
孕期花費 https://youtu.be/tW27-UtE5dE
妊娠霜妊娠油大評比 https://youtu.be/e3M3yDXO44A
待產包攻略 https://youtu.be/MsEVfJqupYU
產前須知十大Q&A https://youtu.be/C-arY2EYo0o
生產全紀錄 https://youtu.be/4TUb_Bs-P2Q
生產要花多少錢 https://youtu.be/M_3Zd0ROK-k
母乳攻略 https://youtu.be/wGtk3SN_fIc
●【熱愛美食的你絕不容錯過】87%開箱吃播10%料理食譜3%親子育兒
『簡單料理找娘娘，娘娘帶你來開箱』
來到聊癒廚房，就算零廚藝也能一起享受美食!
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●流行美食/懶人料理/親子育兒⬇️
酸辣湯IG☛ https://www.instagram.com/orli0502
instagram☛ https://www.instagram.com/cuisine.empress
facebook☛ https://www.facebook.com/0429ig
●御膳娘娘小物推薦 https://lihi2.cc/6Scdn
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