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油焖鸡都能做成低卡的!?懒人友好一锅出减脂餐!yunnan style chicken recipe
6 個月前
• 44 次觀看
Su's Kitchen 芥末的小厨房
今天再来大家分享一道懒人友好的一锅出低卡料理——油焖鸡!这一锅香浓热乎又滋味足,从蛋白质到碳水都兼顾了,而且没有用油!绝对是那种看着不信,吃一口就立刻折服,列入反复定期要做的日常减脂餐菜单!!! ================================= 🔸歡迎大家來到【芥末的小廚房】,我是芥末;一個在增肌減脂的同時,也要滿足口腹之慾的美食博主。 🔸我會定期分享低卡低脂又好吃的減脂菜譜,希望你的減肥之路也沒那麼辛苦,希望你们喜欢! 💙喜歡影片請記得点赞、转发+訂閱哦~ 謝謝支持! 💙点击链接可以直接
上海疫情 | 隔离一个月,我现在的生活怎么样?
2 年前
• 172 次觀看
Thomas阿福
30天没出门,“美食”兼减肥博主的我,每天吃啥?怎么健身?体重涨了还是掉了? 你们的假期生活是怎么安排的?如果疫情彻底结束了,你们最想去的地方,和最想吃的食物是什么?欢迎和大家分享一下! 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g 为了更多更优质的视
抓帶脈祛濕減肥,每天100下,疏通中焦燃燒脂肪,瘦肚腩【武醫張鵬養生】
2 年前
• 349 次觀看
武醫張鵬養生
中醫揪帶脈可以排毒養顏,對減肥也有巨大功效!每天100下,疏通中焦燃燒脂肪,瘦肚腩! 抓帶脈祛濕減肥,每天100下,疏通中焦燃燒脂肪,瘦肚腩【武醫張鵬養生】 大家好,這裡是【武醫張鵬養生】 我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗,每天在這里為大家傳播中醫養生知識,弘揚
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9大健身冷知識|減肥增肌都該知道的知識點|EP 33 新手老司機通用手冊
2 年前
• 84 次觀看
澳洲健身ALEX
點贊👍訂閱🔔我的頻道喔,感謝您的一路支持❤️
8款最強最有效的減肥減脂方法,總有一款適合你!找對減肥方法才能事半功倍,減肥成功後不復胖|減肥 方法|大莉莉|2021
2 年前
• 159 次觀看
大莉莉瘦身營養師
今天大莉莉想和大家聊聊 去年最強最熱門的8種減肥法 從入門級別的16/8間歇性斷食到 有些走極端的生酮飲食和原始人飲食 看看它們的優缺點都有什麼, 哪款的減脂效果最強, 都適合什麼樣的小伙伴減脂期採用, 看完這個視頻相信大家心裡就都有譜啦 找到適合自己的減肥辦法, 我們
越吃越瘦!法國女孩減肥吃這些!
2 年前
• 98 次觀看
Utatv
♥️訂閱UtaTV/ウタ看新影片: https://goo.gl/BIfbJy ============================ ❤️联系Uta* ----------------- ♥ INSTAGRAM https://www.instagram.com/utatv520 ♥ 推特 TWITTER https://goo.gl/jf2bnZ ♥ 商務聯繫 EMAIL mydea
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