今天大莉莉想和大家聊聊
去年最強最熱門的8種減肥法
從入門級別的16/8間歇性斷食到
有些走極端的生酮飲食和原始人飲食
看看它們的優缺點都有什麼，
哪款的減脂效果最強，
都適合什麼樣的小伙伴減脂期採用，
看完這個視頻相信大家心裡就都有譜啦
找到適合自己的減肥辦法，
我們才能堅持下去，事半功倍，
甚至瘦得快瘦得健康還不反彈不復胖，
那就讓我們看下去吧！
標題：8款最強最有效的減肥減脂方法，總有一款適合你！找對減肥方法才能事半功倍，減肥成功後不復胖｜減肥 方法｜大莉莉｜2021
這是我目前在吃的德國Fitline細胞營養素，可以幫助減肥時期補充營養，同時加速新陳代謝，排毒排濕排酸：
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德國FitLine細胞營養素官網:
https://pmebusiness.com
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Instagram: https://www.instagram.com/caoli_de/
微信公眾號：留德華莉莉醬
微信：caoli_de
今日頭條/西瓜視頻：大莉莉德國註冊營養師
大莉莉的瘦身營養官網：https://www.slim-nutri.com/
📧 商業合作 Business connection
請發郵件 licaoinde@googlemail.com
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我的更多減肥視頻：
減肥22kg! 無反彈!! 我的10個減肥秘訣：https://youtu.be/pMYg6DKULJg
16種膳食纖維讓你越吃越瘦：https://youtu.be/chMbYwk1aoY
20款卡路里幾乎為零的食物！減肥必看 (上集)：https://youtu.be/Oh_6cAam1ts
20款卡路里幾乎為零的食物！減肥必看 (下集)：https://youtu.be/Vl14oj482gY
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