#可食用的海藻
篩選器
1 天內
1 週內
1 個月內
1 年內
關聯性
評分
發布日期
觀看次數
你有吃過壽司嗎? 如果有的話，你肯定知道它通常是包裹在一片滑溜溜的綠色片狀海苔，這便就是海藻。海藻在亞洲飲食中很受歡迎，但世界其他國家的人卻不太食用。但以下這些冷知識可以說服你把它納入自己的飲食習慣中唷。海藻對你的腸道健康很有益。海藻中高達75%的淨重是純纖維。