今天是大寒,民間素有「小寒大寒,冰冷成團」的諺語,接下來寒流即將來襲,保暖之餘也可以透過食補養生。中醫師吳明珠就建議:大寒吃三暖桂圓、紅棗和橘子、暖心護肝,另外黑色的食材也可以多攝取,另外也可以搓搓腰、泡泡腳,促進血液循環。 #非凡新聞#大寒#食補養生 更多內容 敬請鎖定 【非凡新聞台】【非凡商業台】 非凡電視台YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/ustv 非凡電視台IG https://instagram.com/ustvnews 非凡電視台粉絲團 https:/