#咖啡效應
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早上喝咖啡對你的健康，比想像中還要多。看看咖啡會帶給你什麼意想不到的好處。 0:00 簡介：咖啡8個意想不到的好處 1:00 咖啡的副作用 1:14 眾所周知咖啡的好處 1:23 意想不到咖啡的好處 4:45 看防彈咖啡影片！ 柏格醫生(Dr Berg), 談你可能從未聽說過的一些咖啡的好處。咖啡會
許多研究都指出某些飲用咖啡能帶來的健康效益，這是由於咖啡所含的抗氧化劑；然而，若是你喝太多，這也可能變成讓人上癮的壞習慣。基本上，若是正確攝取，咖啡可能真的會對你很好。 比方說，你知道，與調味奶精相比之下，杏仁乳是比較健康，也比較天然的選擇；而且太多牛奶可能