#坐骨神經痛
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主持人 #麥玉潔 來賓 #資深藝人 #瑜珈老師 #陳淑麗 #髖關節退化 #肌少症 #慢性病 #練腿力 #膝蓋 #瑜珈 #肌力 #腦中風 #伸展 #癌症 #三高 #小麥的健康筆記 #中天新聞 #中天電視 #拉筋 👉中天新聞網APP下載: https://deep.ctinews.com/app-cti888 📢📢📢百萬粉絲站出來，全球華人一起來！ 請加入《中天新聞志工隊》報名推廣下載中天新聞網APP👉https://bit.ly/3lW3xD9 ✨天編推薦代碼cti888享優惠✨ 【消暑必備】涼爽飲品冰品解熱
3 週前
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莊子聰 （莊子老師） BSc(Hon) Physio (PolyU) MSc MSK&Rehab (CUHK) MA Bud Coun (HKU) 新加坡執業、香港註冊物理治療師 香港理工大學物理治療（榮譽）理學士 香港中文大學醫學院骨關節醫學及復康理學碩士 香港大學文學院佛學輔導碩士 00:00序言 00:48慧修禪中心 04:42禪修「包容」 08:59 做返自己主人 11:07 慈樂禪坊 14:55 四禪 16:47 大埔慈山寺 21:45 幸福之科學「愛的荷爾蒙」 23:44 總結 28:38 莊子
1 個月前
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莊子聰 （莊子老師） BSc(Hon) Physio (PolyU) MSc MSK&Rehab (CUHK) MA Bud Coun (HKU) 新加坡執業、香港註冊物理治療師 香港理工大學物理治療（榮譽）理學士 香港中文大學醫學院骨關節醫學及復康理學碩士 香港大學文學院佛學輔導碩士 00:00 序言 01:53 介紹香港的禪修中心有哪幾個 02:30 禪修是什麼 05:55 現代禪師的說法 07:20 莊子老師學禪修的緣起 09:23 本地有關佛學和禪修的課程 12:42 禪修活動的分享 21:45 禪
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主持：Winnie Lam【 📲 https://bit.ly/3PdMkjr ／ ☎️ +852 91939314 】 《人體解碼》節目重溫： https://bit.ly/3NVl6Pi ❤️喜歡這條影片嗎？請訂閱我們的 Channel，再給一個 Like 和 Share！ 🔎快速選擇相關SEO內容 #焦點FMTV #焦點視頻 #人體解碼 #林珈儀 #徒手整形 #徒手整容 #矯型中心 #徒手矯型 #中醫骨傷學 #顱骨 #養生 #不開刀 #不注射 #面骨矯正 #五官輪廓 #輪廓提升 #正骨 #啪骨 焦點F
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如果你工作時用了一整天的電腦，然後每晚滑手機看東西，頸，背，和手臂的疼痛會成為一種經常性的困擾。久坐少動的生活方式非常不利於你的健康: 你的肌肉會變僵硬，你會經歷麻木感，也可能會常常感到刺痛。還好，這裡有一些簡單的運動，可以讓你好過許多。 時間軸: 肩頸 0:23 手
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你患有坐骨神經痛嗎？坐骨神經疼痛 - 這是一種射擊疼痛，可以出現在你的腰部，臀部，臀部和腿部。對於那些患有它的人來說，這是一個真正的噩夢，許多人願意轉向手術來擺脫它。但是在超過75％的情況下甚至都不需要！對抗這種疼痛最有效的方法之一是定期治療。 您可以使用瑜伽墊
坐骨神經痛常以假亂真！一位阿伯坐骨神經痛30年無解，原來非關椎間盤突出，而是另有元凶！ 以坐骨神經痛為症狀表現的腰背問題很多，像是椎間盤突出、骨刺、梨狀肌發炎腫脹等都可能壓迫到坐骨神經；然而，其他有些非關坐骨神經的問題也會引發類似的傳導痛，包括薦髂關節疼痛症候群、上臀神經炎、以及薦椎結節韌帶撕裂傷等，這些就是所謂的假性坐骨神經痛，必須加以鑑別診斷，才能抓對痛根、精準治療。 ★本篇衛教文章 http://bit.ly/38sKFzg 0:00 案例簡述 1:00 鑑別腰痛進行理學檢查 2:17 超音波導引壓痛