#壓迫神經

台灣羽球一姐戴資穎宣布，2024打完巴黎奧運之後就會退休，屆時就算能打也不想打打了，現在珍惜在場上的時光，她的爸爸也表示，女兒從7歲開始，維持高強度的訓練真的很辛苦，支持小戴的決定。而台灣桌球教父莊智淵，則是PO文說自己椎間盤突出，愈來愈嚴重，已經嚴重到考慮要開刀治療。 #非凡新聞#戴資穎曝退役時間#莊智淵儀舊疾復發 更多內容 敬請鎖定 【非凡新聞台】【非凡商業台】 非凡電視台YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/ustv 非凡電視台IG https://instag

如果你工作時用了一整天的電腦，然後每晚滑手機看東西，頸，背，和手臂的疼痛會成為一種經常性的困擾。久坐少動的生活方式非常不利於你的健康: 你的肌肉會變僵硬，你會經歷麻木感，也可能會常常感到刺痛。還好，這裡有一些簡單的運動，可以讓你好過許多。 時間軸: 肩頸 0:23 手