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保健食品怎麼吃大補帖!飯後?空腹?睡前?|營養師輕食
4 年前
• 110 次觀看
營養師輕食
你有在吃保健食品嗎?經常對保健食品該如何吃,什麼時間點吃抱有疑問嗎?阿江這次分享營養品大補帖給你! 益生菌、靈芝、樟芝、酵素、膠原蛋白、葉黃素、鈣片、綜合維他命、魚油、維他命C、Q10、薑黃、人蔘、紅麴、葡萄糖胺這些都是國人最常買的保健食品,但你知道該怎麼吃嗎?
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