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#如何煮蘆筍
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生酮烤蘆筍食譜,柏格醫生dr berg
2 年前
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柏格醫生中文 健康知識
烹調總時間:20分鐘 提供:8份 材料: 1. 2束蘆筍,去除纖維莖 2. 2湯匙橄欖油 3. 3瓣大蒜,切碎 4. ½ 茶匙辣椒片(chili) 5. ¼茶匙海鹽 6. ¼ 茶匙 黑胡椒 7. 2杯起士絲(shredded cheddar cheese) 8. 1杯白起士絲 (shredded white cheddar cheese) 做法: 1. 將烤箱預熱至 4
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