#威瑪舒培評價

大家好，今天是身為健康傳教士的身分，來跟大家聊聊了！ 我算是一個對於自己身體蠻注重特少女 體重注重，體質也蠻注重的！ 從以前開始運動，早餐我就已經不太吃早餐店的早點， 主要為了體態控制（不然我也超愛的！） 早餐的選擇有豆漿、牛奶、水煮蛋、地瓜、高蛋白等等的選項 依照不同的狀況去調配我想要吃的早餐是什麼 但時間久了，老實說有點無聊哈哈哈 再加上後期我發現我自己對於「奶」有過敏跡象 能夠選擇的項目有更少了 ಥ_ಥ 直到不久前， 看到喜歡蠻久的KOL Ivy Chao 分享了他日常天天喝的「養腸道早餐」 很像是簡

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