#情緒管理
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你曾可否覺得人生好多問題都找不到「為什麼」：為什麼我的感情路不順總是遇人不淑、為什麼有人可以不用工作但我做得要死要活、為什麼我跟這個人第一次見面但感覺認識很久...，本集邀請到量子催眠療癒師 Robyn，分享透過連結高層次訊息，揭開今生困惑的真實案例。 想知道更多關於「量子催眠」的資訊請搜尋： 【知更鳥了。療癒室】量子催眠療癒師｜Robyn’s QHHT FB：https://www.facebook.com/sowemet IG：https://www.instagram.com/robyn_qhht/
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一起來聊聊三月的主題——「情緒」吧！ 也別忘了加入 #覺察者花園 成為彼此守護的 #覺察者小夥伴 喔！ SKimmy's Instagram: skimmy_unlimited 合作邀約： skimmy.info@gmail.com
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02:30 有焦慮症狀，該如何改善？ 03:44 有焦慮症狀，需要用藥嗎？ 05:33 日常中有哪些方式，可以緩解焦慮？ 焦慮的情緒人人都有，但現代人生活壓力大，許多人常常感到不安、焦躁，從而反映到身體上，出現失眠、暴躁、易怒等症狀，嚴重的甚至影響家庭及工作。 今天我們邀請到精神科袁瑋醫師，來跟大家聊一聊，現代人該如何面對焦慮？有焦慮症狀，需要吃藥嗎？醫師分享2個「超簡單方法」隨時隨地就能立即緩解焦慮！ #焦慮 #焦慮症 #五感練習 #心理健康 #情緒 #袁瑋 #她健康 ——————————————————
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内心安寧比快樂更重要！哈佛大學72年研究：人的痛苦往往來自人際關係！ 稻盛和夫 自我提升 自我成長 个人成长 個人成長 心灵鸡汤 內耗 内耗 焦虑症 当下的力量 破局思维 當下的力量 破局思維 断舍离
4 個月前
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4 個月前
• 33 次觀看
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4 個月前
• 28 次觀看
中文書名：青少年為何走上絕路？ 作者：林少峯博士 00:00 本集分享《守密》 03:16 秘密和守密是甚麼? 06:35 守密的代價 /負擔 13:23 秘密的三大座標 17:48 應對之道 20:57 總結 加入Lorey讀好書會員計劃：https://scmediahk.com/channel/9 「Lorey讀好書」Telegram群組： 入谷連結－https://rebrand.ly/lorey-telegram-group 如果您未下載Telegram，請先用以下的連結免費下載，然後按上面☝️
6 個月前
• 28 次觀看
癸卯年癸亥月大預測重點整理： 1、和濕氣相關的疾病 2、注意補過頭會流鼻血、會過度燥熱 3、心事重重、悶在心裡、鬱悶的感覺 4、內心戲很多、沒有發生的力量 5、大家都是演員，配合演戲，不用太認真 6、說一套做一套，不要被騙 7、事情都要靠協商才能完成 8、心懷鬼胎、各有目的，滿天假消息 9、股市虛漲 10、長在藤蔓的冬季水果、蔬菜，會減產、變貴 11、虛假訂單、高額獎金，看得到吃不到 12、雙十一業績灌水、虛假促銷手段 13、走私、盜版、仿冒猖獗 14、因業績壓力大量囤貨 15、好高騖遠，想太多但做不到 1
與其痛苦的嫉恨在心，何不換種心態去「分享別人成功的喜悅」呢？ 用欣賞代替嫉妒，用同樂代替不平，您我會活得更健康、更輕鬆、更具大格局。 【歡迎訂閱維他命施】https://bit.ly/2YB8KQo 【更多精彩單元】https://www.goodtv.tv/search/program/867 #心靈維他命 #職能治療 #施以諾 #維他命施