#按摩技巧
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你知道什麼是反射療法嗎？這是一種以對腳、耳朵和手部施加壓力為基礎的技術方法。這些部位佈滿了與身體各個系統相對應的穴位。所以揉搓特定穴位可以幫助減輕疼痛，放鬆身體和紓解壓力。首先，讓我們來看看按摩每個手指60秒會發生什麽事吧。你的手上有很多穴位與各個內臟相連。