#排骨食譜

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紅蘿蔔馬鈴薯排骨湯,健脾益胃的好湯品。
紅蘿蔔及馬鈴薯具有健脾益胃的功效, 現代人生活壓力大, 每天被工作壓得喘不過氣, 腸胃恐怕都不是太好, 如果您想預防胃癌、改善胃潰瘍, 來喝這道紅蘿蔔馬鈴薯排骨湯吧! 詳細資料請參考: 1.馬鈴薯上榜?五種養胃食物這樣吃 改善胃潰瘍防胃癌 2.平民人參紅蘿蔔 能減少胃酸分泌 <紅蘿蔔馬鈴薯排骨湯>材料:6人份 1.豬軟骨840g 2.紅蘿蔔一根(200g) 3.馬鈴薯兩顆(400g) 4.過濾水12杯(量米杯,共2160c.c.) 若懶得外出採買食材, 蝦皮上有超多選擇, 挺方便的:
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蓮藕烏骨雞湯,止咳潤肺的好料理,比例對,湯頭鮮美超級好喝。
蓮藕是秋天的好食材, 屬於白色食物,而白色入肺, 秋天燥熱,吃蓮藕正是時候。 蓮藕具有生津止咳、健脾益胃的效用, 醫師性寒涼,建議煮過後,比較適合全家大小食用。 詳細資料可參考: 1.蓮藕:中醫眼中養生好食!蓮藕功效、食譜與禁忌 2.吃當季/蓮藕食療藥用皆可! 3.蓮藕
【電鍋食譜】桂竹筍排骨湯,清爽、低卡湯品,適合減肥朋友食用。
每年4、5月是桂竹筍的產季, 每100公克的桂竹筍僅有10卡的熱量, 超級適合減肥的朋友食用。 用電鍋燉煮桂竹筍排骨湯再簡單不過, 趕快煮起來! <桂竹筍排骨湯>材料:6人份 1.排骨1000g 2.桂竹筍五條(650g) 3.老薑3片(20g) 4.過濾水10杯(量米杯,共1800c.c.) 5.鹽巴適量 若懶得外出採買食材, 蝦皮上有超多選擇, 挺方便的:
【小穎美食】排骨不紅燒了,教你老一輩秘製做法,鮮嫩入味,不干不柴,太香了
今天給大家分享的是排骨非常好吃的做法,需要準備:排骨,麵粉,鹽,雞蛋,澱粉,食用油,生抽,老抽,蠔油,胡椒粉,生薑,蔥,大米,小米,土豆。這樣做出來的粉蒸排骨,軟爛入味,香氣四溢,簡單又美味。 【小穎美食】排骨不紅燒了,教你老一輩秘製做法,鮮嫩入味,不干不柴
牛蒡排骨湯,止咳消炎,秋冬必喝的好湯品。
暑假結束,轉眼入秋了, 今年的天氣轉變特別快, 一下就變涼, 想不到剛開學,安安就感冒喉嚨痛, 連帶傳染給樂樂, 晚上趕緊燉煮牛蒡排骨湯, 牛蒡具有消炎止咳功效, 被日本人視為珍品, 眾多的效用,大家可參考:
【小穎美食】入秋後要多吃排骨,教你懶人做法,用料簡單味道足,出鍋湯汁都不剩
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#排骨 今天給大家分享的是排骨好吃的做法,這樣做出來的豆腐蒸排骨,鮮嫩多汁,豆腐吸足排骨的湯汁,入味又下飯,不用煮不用燉,出鍋孩子搶著吃,解饞。 需要準備:排骨,澱粉,雞蛋,鹽,油,生抽,料酒,老抽,蠔油,腐乳,胡椒粉
蘋果炆排骨 Stewed Pork Ribs with Apples
6 年前
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天氣又轉涼, 又係炆野嘅好時機, 今次用左兩個富士蘋果去炆排骨, 其實你可以轉用其他豬嘅部位都得, 我覺得用黎配薯蓉就最MATCH, 你都快D 試下啦! P.S. 今次突然想拍片, 腳架都未搵到, 所以條片有D 震, 大家請多多包涵 材料: 排骨.. 2LBS ( 可轉用其他豬的部位 ) 洋蔥... 1個