#提升睡眠期間的代謝率

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~ （・⊝・）♡ 大家開工大吉，新春愉快! 過年的時候是不是都很放縱的大吃大喝呢XD 吃太多或太油，身體越來越重，代謝越來越慢 還好我有我一直在吃的 Simply新普利 這已經是我第三次寫文章跟大家分享新普利了! 新普利 是我目前為止只吃過的酵素 因為一吃就覺得有用，又成分安心，所以就一直吃下去了! 酵素這種東西，真的要吃過才會有感覺 所以今天來分享我的食用真實心得，讓大家參考! 大家在路上是不是常常看到這個廣告牌 楊丞琳是他們家的代言人，大咖代言一定有其厲害之處! 而且他的銷

現代人工作壓力大，喜歡以美食犒賞療癒自已； 平時作息不正常，該睡不睡，繼續熬夜工作，或者卯起來沒日沒夜的追劇。 工作、追劇、熬夜的人，當然不可能有時間運動，幫助提升代謝力。 長此以往，惡性循環，代謝不順暢，睡眠品質不佳， 白天精神不佳，工作效率差，體力也不好，

最近關在家減少活動， 感覺大家都要注意身材不要走樣XD 前陣子看到女神楊丞琳代言的Simply新普利產品， 除了有俗稱"氣炸錠"的「日酵素油切氣炸定EX」， 可以大幅減少外食膩感或吃太好的罪惡感， 另外一項「超濃代謝夜酵素錠EX」也很吸引我， 可幫助睡眠同時代謝（提升睡眠期間的代謝率）， 也能讓睡眠品質更好， 非常適合像我這種平常可能忙碌且壓力大的OL！ 兩款產品使用不同色系包裝，很方便辨認， 橘色的「日酵素油切氣炸定EX」讓人想到去油， 而且看網路上氣炸定評價好像都不錯@@ 氣炸定建議於午餐或晚餐後吃2顆