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註冊營養師(紐西蘭) 梁嘉文同大家分享如何在新年食得健康，我哋一齊聽下梁嘉文嘅分享！ 02:10 不適宜吃過多的果仁 03:50 每100克牛油曲奇達475卡路里 06:00 介紹盤菜較健康的食法 07:58 芋頭糕熱量較其他糕點高 08:50 使用適合的烹調方式較健康 《健康．旦》網站 : https://ww
【8號手作黑糖核桃烤年糕 是用雞蛋、牛奶、手工黑糖、100%純糯米粉、核桃 以及法國奶油製作而成 不同於傳統年糕使用蒸籠的方式 使用西式的烤法用烤箱直接烤出 看以熟悉的中式糕點卻有著不熟悉的西式口感 外包裝卻充滿著耐人尋味的中式春聯與古早味的牛皮紙包裝！】 貝大小姐：
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