騎電輔車有運動到嗎?今天來觀察一下騎哪一種自行車運動最多?比較一下公路車,登山車,折疊車,還有電動自行車,在同樣 "距離" 騎乘時 "熱量" 消耗的差別,看看騎什麼車能最有效的燃燒卡路里? 那這次觀察不同種類自行車熱量消耗的方式,是把功率器還有心跳帶,連結到 GARMIN 1040 碼錶,還有 STRAVA 上,在同樣距離的環形路線上繞圈圈,由 STRAVA 來判斷消耗了多少卡路里。 GARMIN 碼錶的本身,還有 GARMIN 的 APP 也有估算卡路里,但是我並沒有在 GARMIN 系統上看到可以輸入自