針對自己的打球需求量身打造的體能訓練真的非常重要 在家也可以運用瑜珈墊、滾筒等小道具幫助自己訓練肌群 非常感謝#樂果嶺 讓我知道自己還有哪些地方需要加強補足 想學習更多高球知識 請持續鎖定週三晚上八點【茵茵全揮桿】唷! 📍樂果嶺高球學院 桃園市桃園區國際路二段501巷3-7號 #茵茵全揮桿#樂果嶺高球學院#高爾夫球#golf#golfacademy#legreen#康茵茵#高爾夫球體能訓練 - 合作邀約請洽:叮噹nrs970214@gmail.com / 姵緹peitibe@gmail.com 訂閱YT頻道