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蘆薈是一个健康寶藏！ 從抗炎、護膚到治療脫髮，它驚人的多功能會讓你大開眼界。 楊醫師將為你深入解析蘆薈的多種奇妙功效，以及使用禁忌！ #蘆薈 #飲食 #楊景端醫師 蘆薈神奇功效多！ 還能抗炎、治脫髮？ 但要小心使用！ 00:00 芦荟的营养 03:12 芦荟益处 07:40 注意事项和禁忌人群 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題

睡覺醒來後手麻給我們帶來什麼樣的健康警訊？營養缺乏, 肝功能、腎功能、電解質平衡, 甲狀腺激素, 膽固醇和甘油三酯水平等健康問題可能會導致手麻。中醫又是怎麼看的手麻這個問題的? #手麻 #腕管綜合 #整合醫學 睡醒後手麻？不要以為是小事！手麻預警身體出現了什麼問題？ 00:00 小王手麻案例 00:41 症狀是我們的朋友 01:27 導致手麻的可能原因 02:43 手麻應做的檢查和治療方法 04:29 中醫治療手麻 04:55 小王案例的檢查結果 【四維健康】在美東時間每週三、週五、週日晚上7點發布，如果您

小便發黃，泡泡多、腳踝水腫、易疲勞等等問題千萬不要忽視可能是我們的腎臟出了問題。腎臟24小時是怎樣工作的，怎麼樣通過營養飲食，保護我們腎臟的健康？如何針對病症保養腎臟？聽楊醫生的詳細解說。 #養腎 #腎衰 #飲食 哪些做法會損害腎功能？普通人應該怎樣保養腎臟？ 00:00 腎臟的工作 01:51 什麼是慢性腎臟病 03:00 尿液有泡沫 04:08 腎功能損害因素 07:29 對腎臟好的營養素 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzh

陳煒向Ricky、保哥偷師煮羊肚菌｜中廚雞殼熬製雞汁 釀雞蓉爆香免治五花腩｜西廚白酒、忌廉煮春雞 配牛油炒百合｜煮場爭霸 張錦祥 黃亞保 雞蓉釀羊肚菌 VS 法式羊肚菌春雞 煮得之人陳煒帶來羊肚菌，兩位大廚怎樣將食材融入中、西料理？ 保哥再次以功夫菜式應戰，運用雞殼等煮成雞汁。雞柳、雞皮則製成雞蓉，保哥以甚麼方法將雞蓉釀入羊肚菌？爆香免治五花腩、雜菇粒、豆瓣醬襯托羊肚菌，連擺盤都創意十足！ Ricky則以春雞配搭羊肚菌，更是一道法式名菜。以白酒、忌廉等煮雞肉，慢火煮至收汁，再配上牛油炒百合伴菜，煒哥試食過後

今天我們要解決一下減肥中的常見迷思之一 蛋白質 我們減肥期間為什麼要補充蛋白質 如何吃蛋白質才能瘦得更快 哪些食物可以給我們提供豐富的蛋白質 解決的以上三個問題 對於大多數減肥的小伙伴來說 減肥就有了一個良好的開端 10大優質蛋白質讓你減肥事半功倍，提高基礎代謝速率

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你感到疲倦和體弱嗎？也許你埋身於大量工作中，沒有注意到時間。你看了看時鐘，什麼？！？你的午餐時間已經過去4個小時了！然後，你想起自己從昨晚到現在什麼都沒吃。因為你太累了，什麼事都做不了，所以你就去睡覺了。你為自己找藉口說，反正在節食，這是更快速的好方法。等等