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更年期骨鬆發胖失眠危機！4類食物+拍陰經 停經後骨質流失最快！4類食物防骨質疏鬆，拍1處通經絡，減少熱潮紅，防心血管疾病。睡前做1動作，防頻尿漏尿。吃夠2類食物，脂肪代謝快。1有氧運動，增強肌力防骨鬆。 #骨質疏鬆#更年期 #運動 00:00 開場 01:49 停經後骨質流失快 4類食物防骨質疏鬆 04:05 熱潮紅超過7次 藏有心血管危機 05:42 睡前做1運動 膀胱有力不漏尿 07:21 吃不多還是胖 這樣做有感瘦 睡前按1奇穴 治頻尿 夜尿 攝護腺 💎 觀看影片 👉 https://bit.ly/3

來賓：楊皓如、朱芯儀 專家：腎臟科醫師 洪永祥、婦產科醫師 郭安妮、醫療記者 洪素卿 主持：季芹、佩甄 電視首播： 2021/02/18 主題：好害羞 媽媽們難以啟齒的隱疾 咳嗽大笑就飆尿，漏尿問題怎會發生在我身上？ 坐不住站不了的痔瘡困擾，竟嚴重到塞也塞不回的窘境？ 下半身隱疾克服好物大公開，美美的女星們，無法啟齒的下半身驚人隱疾？究竟該當何解？ #隱疾 #頻尿 #漏尿 #尿床 #痔瘡 #懷孕 #產後 #便祕 #女生 #久坐 #久站 ★靠北老公超精彩►►https://www.youtube.com/pl

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