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抹茶蛋撻！！！跟捲捲薯條🍟！ 想買一顆抹茶蛋撻來開箱 🫣🫣🍵#宇治抹茶白玉蛋撻 #捲捲薯條 今天上市 我也把麥當勞其他的薯條整理給你們！ 另外！ 最近一個月的團購資訊好好附上給大家 在今天都先上來預告～～～ 這一次好多已經開了第五團了！！！ （一個品牌開很多團 大家應該也懂意思了吧！ 賓狗！就是不會雷！） 可以先留言+1 我給你完整資訊🫶🏻 ——————團購 𝐼𝑛𝑓𝑜𝑟 —————— 📣Angel團購報好康：#宅配美食 #團購美食 #團購中 ✨開團中🪄減醣市集/ Myprotein（只會在黃金周期間開放揪團
這一團不跟上真的會後悔 （很少有食物好吃到放在我的激推清單裡） （Angel私心激推可可！！！！） （團購進行中 什麼時候完售我也不敢保證🥺） （反正先搶就對了！！） （快留言+1我直接給妳下單連結🔗） （這蛋捲還是減醣配方低GI） 幫大家把單根的熱量算出來了🔥 不過真的太好吃熱量什麼的真的不重要🤪 ❕ #原味時代 〰️ ∣ #減醣蛋捲∣ 全部有四種口味 🍫喜歡濃厚巧克力的各位 醇黑可可沒吃過真的會後悔 （吃了會驚艷的程度） ☕️大愛濃厚茶味的茶控們 大推伯爵紅茶（Angel是茶控 完全給過） 🥜喜歡濃又帶
🍄【30歲變胖是因為代謝下降？】🍄 🦖睿獸:老媽 你怎麼又變胖了？？？ 👵🏼睿媽:沒辦法呀！啊就老了新陳代謝下降啦！還不是因為生了你 以上情境，如果家裡有個胖老媽胖老爸的人應該都經歷過吧？🫠 那究竟 #30歲後新陳代謝下降 到底是不是真的有這回事呢？以下就讓小z編替大家翻翻論文研究，做出最簡單的 #懶人包，看是要打臉老媽的臉叫他去運動，還是就放棄掙扎買包鹹酥雞給他爽吃就好🙉 -------------------- 🔍這篇2021了測試年齡8天到95歲的6421名受試者，並用雙標水測量他們的熱量消耗(雙標水
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✨ 身為台灣人，一定體驗過永和豆漿的美好，分店常常出現在大街小巷的轉角，是上班族能快速解決早餐的地方，也因為它的營業時間常常到凌晨，成為夜貓族或是辛苦的夜班族晚上溫暖的一道光。 🔆飯糰 需要大量勞動力、體力的族群，常常選擇飯糰作為早餐，扎實的米飯配上可口的餡料，絕對是中式早餐代表性的好味道，但因為澱粉量高而整體熱量較高，建議搭配無糖茶來平衡一下喔！ 🔆小籠包 小籠包是小編私心的最愛，能在早上吃到更加幸福。但小籠包因為體積小不怎麼有飽足感，所以常常搭配其他品項的食物作為早餐組合，其實小籠包一份就有440卡的熱
#開箱饍食SenseFood #水餃柴魚酸辣湯慢燉番茄牛肉湯 #熱量控制 妙伶大嬸雖然廚藝兩光由於是媽媽的身份得養小孩，所以每天都得下廚。然而最近天氣太熱了，我也會想偷懶....買一些不用在廚房切切洗洗簡單加熱就能吃的食品~~ 因為小孩還在成長所以是否優質新鮮食材、健康與美味兼具都要考慮進去，要不然小孩會不吃.....還有還要⾼蛋⽩質才能幫小孩長肉肉。 這次水餃口味有是拉差紅藜鮭魚 (口感咬下去滿滿的鮭魚味、真的有鮭魚肉) 、泰式打拋素肉 (非常泰卻不是大辣) 、義式松露水餃 (吃的到濃郁松露味道) 三種口
![[食記。宅配]饍食Sense Food。是拉差紅藜鮭魚餃/義式松露雞肉餃/香菜剝皮雞肉餃/泰式打拋素肉/柴魚酸辣湯/慢燉番茄牛肉湯。低卡高蛋白水餃 #美味不怕胖](https://cdn.pinqueue.com/upload/2023/12/01/c5917d4e71da.jpg)
愛吃又怕胖，是我最常哀號的苦衷...也可能是大多現代人能共感的窘境 在台灣有許多常見的小吃看起來就不油、烹調方式也健康呀，卻藏有不少油和糖 像是有勾芡的菜餚或濃湯、包肥瘦絞肉餡的包子水餃、用大骨和肉熬煮的高湯，都是笑裡藏刀的熱量炸彈 You are what you eat! 飲食習慣比運動更會影響體態和健康 有同樣理念的，正是本篇我想推薦的品牌「饍食Sense Food」 從優質新鮮食材挑選、料理方式到營養比例都經過團隊一番努力研發 做出一系列兼顧好吃、低脂、低鈉、高蛋白的水餃、湯品、個人小
只要習慣稍加改變，自然輕鬆且事半功倍！ 💠還有更多貼文影片分享！請持續關注我 💠觀看限時動態瞭解更多 💠窈窕需求請私easy.so.egg諮詢 ⚠️貼文影片僅供參考，每個人的生活習慣、體質不同如有不適合者，請自行斟酌 ⚠️如有特殊疾病，請依照醫生指示
🍄【你知道嗎?】🍄 晚食者可能比早食者更容易餓，進而吃更多東西變胖喔！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 吃宵夜會變胖這點對於大部分人來說，都是根深蒂固的觀念，然而對於有在追蹤我們朋友來說，應該都知道我們都是倡導熱量理論的💪，造成熱量赤字=減重、熱量盈餘＝增重，然而在這邊2022最新研究卻顯示出不同的觀點，以下小編研究過後整理出來給大家參考！ -------------------- 🔍這篇2022的研究探討了飲食時間能如何間接影響減脂成效，研究人員找了16名BMI約28的受試者們進行兩階段「#早食」和「#晚食」
你知道什麼水果要少吃、什麼水果有助瘦身嗎？想要健康、有效率的減肥，你一定要認得 #低GI水果🍒 好的低GI水果，富含 #纖維質、#抗氧化劑，可以幫助控制血糖，還可以取代零食，減少發胖危機 WH蒐集各方營養師建議，整理出低GI水果完整列表，列出12種低GI水果，快來看你心愛的水果有沒有上榜吧！ • 🔍更多飲食懶人包｜#WH滿足吃 ⚡上傳美美穿搭照｜#WH好鞋生穿搭 ❤️加入 womenshealth_tw 美力圈給你更多健身、美麗新知
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吃！真的是人生最大的享受呀！ 以前"靠勢"年輕，有影給它吃得肆無忌憚，只要喜歡的，通通無條件放行，送入俺這張貪婪的嘴兒！ 隨著年紀愈來愈大，現在即便美食當前，阿濟我還是會有所選擇的好不好！ 這次我選的就是Laler菈楽 輕孅食感飽足餐，小小一包，好吃又輕卡，一吃就愛上！https://laler.tw/D4VJR Laler菈楽 輕孅食感飽足餐系列目前推出7種口味，我挑了其中三款～義式燉番茄、南法松露菇、芋頭咕咕雞， 另外四種口味分別是～玉米香香雞、銷魂川辣牛、薑薑麻油雞、老火牛肉煲， 如果一起入手的話，剛
過年話家常，少不了零食作伴，但一不小心熱量就會超標 團隊各自挑了幾款愛吃的零嘴，魷魚絲、肉乾、堅果、麻姥、炸年糕、水果...等 交給好味營養師品瑄健檢一下，究竟哪些會是地雷食物呢！？ 厭世甜點店餅乾『拿麼好吃』這裡買⬇⬇⬇ https://www.whysodelicious.me/ 喜歡我們
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