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你怎知吃益生菌一定好？ 你腸道內將近1公斤的菌，重要性已飛越想像🤯 多停看聽3分鐘，做更懂的選擇 另外，如果吃益生菌就要對牠負責rrr 你腸道長成這樣，要牠如何生存？ ☞牠愛吃的食譜都附上了，記得要看蛤，懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/6644 ☞其他愛撥營養小知識 吃宵夜真的會胖嗎？這可不一定喔 https://youtu.be/emb8EUut91Q 斑點香蕉治癌？哪來的香蕉神話？ https://youtu.be/nssyfTwxoKs ✍參考文獻： [1