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#玩健身環不吵到樓下鄰居
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挑選瑜珈墊,掌握4個大方向,沒有好不好的瑜珈墊,只有適不適合自己的瑜珈墊!
2 年前
• 91 次觀看
Emma Cai
疫情期間,居家運動越來越盛行,家中少不了,需要一張舒適乾淨的瑜珈墊 以下是我自己選購瑜珈墊時遇到的問題 只要掌握這四個問題方向!你也可以和我一起找到一張屬於你的瑜珈墊。 一. 《需求》我要做的運動是什麼? 1. 瑜珈(平衡運動) 瑜珈為練習平衡的運動,通常使用的8mm以
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