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梁朝偉真槍上陣！假戲真做「湯唯很舒服」劉嘉玲奪門而出氣到想分手？【新聞挖挖哇】

梁朝偉真槍上陣！假戲真做「湯唯很舒服」劉嘉玲奪門而出氣到想分手？【新聞挖挖哇】

8 個月前

• 74 次觀看

新聞挖挖哇！

新聞挖挖哇也有Podcast啦🎧各播放平台都在這 👉👉https://linktr.ee/newswawawa #新聞挖挖哇 #梁朝偉 #劉嘉玲 #私生子 #程瀟 #外遇 #不倫戀 #鄭弘儀 #新聞挖挖哇2023 梁朝偉假戲真做光是三場拍了１５天NG３０次！湯唯回應藏貓膩劉嘉玲生氣吵到要分手！每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】官方 Youtube 頻道喲！臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】 http://www.facebook.com/newswawawa

【新聞挖挖哇】2023金馬影帝婚姻風暴！梁朝偉驚藏私生子？相愛劉嘉玲35年驚人秘辛！婚姻中沒有不可能的事「穩定的關係」埋藏未爆彈？20230816 來賓：作家Ｈ、林萃芬、欣西亞、呂文婉、粘嫦鈺

【新聞挖挖哇】2023金馬影帝婚姻風暴！梁朝偉驚藏私生子？相愛劉嘉玲35年驚人秘辛！婚姻中沒有不可能的事「穩定的關係」埋藏未爆彈？20230816 來賓：作家Ｈ、林萃芬、欣西亞、呂文婉、粘嫦鈺

8 個月前

• 56 次觀看

新聞挖挖哇！

新聞挖挖哇也有Podcast啦🎧各播放平台都在這 👉👉https://linktr.ee/newswawawa #新聞挖挖哇 #梁朝偉 #劉嘉玲 #私生子 #程瀟 #外遇 #不倫戀 #鄭弘儀 #新聞挖挖哇2023 2023年演藝圈最震撼爆料！梁朝偉驚傳不倫25歲大陸女星程瀟藏私生子？超穩定的夫妻關係就不會有問題？背負小三罵名、為他懷孕息影遠赴加拿大，林嘉欣最終與13年導演夫離婚的關鍵因素？從相愛相知→分手複合→結婚→偷心原諒「不離不棄」鄭秀文戀許志安30年選擇原諒外遇？外遇的人是因為總是找不到自己？小三扶正

「下腹部凸出」永遠都是煩惱的第一名。而一說到瘦小腹，那就是腹肌運動。腹肌的重要性從以前就一直被強調，除了改善腰痛，還能提升塑身效果和運動表現。專業的 #物...

「下腹部凸出」永遠都是煩惱的第一名。而一說到瘦小腹，那就是腹肌運動。腹肌的重要性從以前就一直被強調，除了改善腰痛，還能提升塑身效果和運動表現。專業的 #物...

1 年前

• 127 次觀看

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今年夏季，絕不能錯過名勝壹號世界郵輪重回基隆啟航！多種優惠方案讓您輕鬆預訂心儀的日本沖繩郵輪行程，同時省下大筆開支！

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嗨我的朋友，腰痠背痛很困擾嗎？長時間都是同一個姿勢🌋 容易讓身體忘了怎麼活動每天做這個動作2到3回，一回8到10下來改善脊椎柔軟度、髖關節活動度🧘‍♂️...

嗨我的朋友，腰痠背痛很困擾嗎？長時間都是同一個姿勢🌋 容易讓身體忘了怎麼活動每天做這個動作2到3回，一回8到10下來改善脊椎柔軟度、髖關節活動度🧘‍♂️...

1 年前

• 132 次觀看

View this post on Instagram A post shared by 物理治療師佳緯 ✖️ Chia-Wei ,PT (@cwrehab)

嗨我的朋友，髖關節卡住很困擾嗎？過度緊繃的內收肌群會是其中一個原因除了關節卡之外，鼠蹊部也會緊繃🌋 這是我很常在運動前做的暖身動作，如果膝蓋會不舒服，可...

嗨我的朋友，髖關節卡住很困擾嗎？過度緊繃的內收肌群會是其中一個原因除了關節卡之外，鼠蹊部也會緊繃🌋 這是我很常在運動前做的暖身動作，如果膝蓋會不舒服，可...

1 年前

• 150 次觀看

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嗨我的朋友，背部酸痛很困擾嗎？ _ 如果你一直無法改善的問題，可以在貼文下方留言，且 hashtag #佳緯救救我我會選出一位幸運兒，來「免費」幫助你🌟...

嗨我的朋友，背部酸痛很困擾嗎？ _ 如果你一直無法改善的問題，可以在貼文下方留言，且 hashtag #佳緯救救我我會選出一位幸運兒，來「免費」幫助你🌟...

1 年前

• 167 次觀看

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嗨我的朋友，肩膀不順暢讓你很困擾嗎？肩膀不順暢的原因很多，而旋轉肌群失去功能讓肩膀失去穩定性是其中一個原因🌋 用彈力帶往不同方向以及做出W 可以讓旋轉肌群...

嗨我的朋友，肩膀不順暢讓你很困擾嗎？肩膀不順暢的原因很多，而旋轉肌群失去功能讓肩膀失去穩定性是其中一個原因🌋 用彈力帶往不同方向以及做出W 可以讓旋轉肌群...

1 年前

• 130 次觀看

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嗨我的朋友，駝背讓你很困擾嗎？駝背除了讓胸椎活動度受限外，也會影響到你的呼吸方式🫁 這兩個方法可以幫助你改善胸椎、肩膀活動度，做的時候動作放慢深呼吸，...

嗨我的朋友，駝背讓你很困擾嗎？駝背除了讓胸椎活動度受限外，也會影響到你的呼吸方式🫁 這兩個方法可以幫助你改善胸椎、肩膀活動度，做的時候動作放慢深呼吸，...

1 年前

• 126 次觀看

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嗨我的朋友，肩膀不舒服讓你很困擾嗎？希望這個方法能讓你舒服一些長時間維持同一個姿勢，容易讓肩膀前側、胸肌群過度緊繃🚨 可以在工作結束後或睡覺之前做8到...

嗨我的朋友，肩膀不舒服讓你很困擾嗎？希望這個方法能讓你舒服一些長時間維持同一個姿勢，容易讓肩膀前側、胸肌群過度緊繃🚨 可以在工作結束後或睡覺之前做8到...

1 年前

• 172 次觀看

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常覺得肩頸、手臂無力不舒服，手還會覺得酸麻嗎？這個方法送給你，希望能讓你的肩頸跟手臂舒服一些💡 _ 當胸小肌過於緊繃時，可能會壓迫到經過的神經、血管，...

常覺得肩頸、手臂無力不舒服，手還會覺得酸麻嗎？這個方法送給你，希望能讓你的肩頸跟手臂舒服一些💡 _ 當胸小肌過於緊繃時，可能會壓迫到經過的神經、血管，...

1 年前

• 121 次觀看

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為什麼我 #大休息時會想哭😭？關於大休息瑜珈老師來不及告訴你的事㊙️ #hello_sharing 很多 #瑜珈初學者在剛開始上課時都會對瑜珈大休息...

為什麼我 #大休息時會想哭😭？關於大休息瑜珈老師來不及告訴你的事㊙️ #hello_sharing 很多 #瑜珈初學者在剛開始上課時都會對瑜珈大休息...

1 年前

• 245 次觀看

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這個方法送給你，希望能舒緩你的肩頸跟手臂酸麻、無力感🎁 除了用毛巾以外，也可用彈力帶、遛狗繩子，耳朵接近肩膀的時候停住3到5秒深呼吸效果更好🫁 跟著我一...

這個方法送給你，希望能舒緩你的肩頸跟手臂酸麻、無力感🎁 除了用毛巾以外，也可用彈力帶、遛狗繩子，耳朵接近肩膀的時候停住3到5秒深呼吸效果更好🫁 跟著我一...

1 年前

• 139 次觀看

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這個方法送給你，希望你的肩頸延伸到手臂的酸麻無力感能緩解一些💡 視線往上看天花板的時候，可以停留3到5秒深呼吸效果會更好🌬 斜角肌過度緊繃也會把第一根肋骨...

這個方法送給你，希望你的肩頸延伸到手臂的酸麻無力感能緩解一些💡 視線往上看天花板的時候，可以停留3到5秒深呼吸效果會更好🌬 斜角肌過度緊繃也會把第一根肋骨...

1 年前

• 128 次觀看

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今天是 #國際瑜珈日 ✨ 你知道瑜珈日的由來、是誰制定的嗎？ #hello_sharing 前陣子在 story 考大家誰制定了國際瑜珈日沒想到考倒一片人...

今天是 #國際瑜珈日 ✨ 你知道瑜珈日的由來、是誰制定的嗎？ #hello_sharing 前陣子在 story 考大家誰制定了國際瑜珈日沒想到考倒一片人...

1 年前

• 182 次觀看

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想成為 #瑜珈老師嗎🥺 過來人 Yumi 老師的 3 個忠告 #hello_sharing 分享這篇並不是要嚇跑大家～而是幫助想成為瑜珈老師的人先了解...

想成為 #瑜珈老師嗎🥺 過來人 Yumi 老師的 3 個忠告 #hello_sharing 分享這篇並不是要嚇跑大家～而是幫助想成為瑜珈老師的人先了解...

1 年前

• 161 次觀看

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常常睡不好嗎？這部影片是要送給輾轉難眠的你希望能讓你睡得安穩💤 睡前的30分鐘到1個小時就可以準備做這個動作，做的時候把眼睛閉起來，深呼吸，一邊 15...

常常睡不好嗎？這部影片是要送給輾轉難眠的你希望能讓你睡得安穩💤 睡前的30分鐘到1個小時就可以準備做這個動作，做的時候把眼睛閉起來，深呼吸，一邊 15...

1 年前

• 129 次觀看

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來自一名瑜珈老師的確診日記... 在確診的一周半中，Amber 是如何度過的呢？ #hello_sharing 近日台灣單日本土確診都是幾萬幾萬在跳😢 應該...

來自一名瑜珈老師的確診日記... 在確診的一周半中，Amber 是如何度過的呢？ #hello_sharing 近日台灣單日本土確診都是幾萬幾萬在跳😢 應該...

1 年前

• 160 次觀看

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嗨我的朋友，你有睡前運動的習慣嗎？有的話可以加入這個動作，沒有的話可以跟著影片做🎬 _ 生活中不知不覺就會坐太久、站太久容易讓胸椎變得僵硬，跟著影片來...

嗨我的朋友，你有睡前運動的習慣嗎？有的話可以加入這個動作，沒有的話可以跟著影片做🎬 _ 生活中不知不覺就會坐太久、站太久容易讓胸椎變得僵硬，跟著影片來...

2 年前

• 448 次觀看

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你想成為 #瑜珈老師嗎？考到RYT之後又該如何開始接課😫 #hello_sharing 台灣、香港和多數國家都是以 #ryt200 作為教學基本門檻那...

你想成為 #瑜珈老師嗎？考到RYT之後又該如何開始接課😫 #hello_sharing 台灣、香港和多數國家都是以 #ryt200 作為教學基本門檻那...

2 年前

• 89 次觀看

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