#生酮早餐
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今天要分享的生酮甜点食谱是，很简单的无糖黑莓塔，如果家里有像蓝莓或草莓这些梅果也可以拿来做哦，希望你们会喜欢。 0:00 重點特寫+引入 Close Up Shots + Introduction 0:39 无糖黑莓馅 Sugar-free Blackberry Filling 2:02 无糖饼皮 Sugar-free Crust 4:31 結尾 Ending
柏格醫生 dr berg 分享食譜:生酮雞蛋麵包 烘烤時間：30~35分鐘 提供：10份 食材： 1. 5顆雞蛋 2. 1 杯(235克) 巧達起士(cheddar cheese)，切碎 3. 1 杯(71克)花椰菜，輕輕切碎 4. 3湯匙椰子粉 5. 2茶匙泡打粉(baking powder) 6. 鹽和胡椒粉調味 步驟： 1. 將烤箱預熱至 350 華