#祛濕湯

[材料] 冬瓜 約一斤 豬脊骨 約一斤 400毫升清水(汆水用途） 細元貝 適量 元貝水 適量 南豆 約 二両 生薏米 約二両 熟薏米 約二両 椰棗 四粒 生薑片連皮 兩片 清水 約 2500毫升 粗鹽 適量 #冬瓜薏米豬骨湯 #夏日消暑 #湯水篇 #無得出街食咩好 #抗疫期間食咩好 #StayHomeRecipes #師奶仔廚房 #CNJKITCHEN #簡單做法 #懷舊美食 #懶人料理 #StayHome #宅在家 #遏止疫情擴大 #CookWithMe #WithMe #跟我一起宅在家下廚

踏入3月，天氣開始潮濕，大家好容易出現疲勞、四肢沉重等情況，以下湯水就有祛濕功效，不妨試試煲啦～ 完整食譜：http://tinyurl.com/yxkg2bxx ------------------------------ → 五指毛桃芡實美顏湯 http://bit.ly/2SkpgA6 → 蓮藕雪梨雞腳湯 http://bit.ly/2SjRQlq ------