#綠豆芽處理方法

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炒豆芽菜,熱量低、維生素C豐富,減肥瘦身的好料理。
安安和樂樂非常喜歡吃豆芽菜, 阿醜以前幾乎沒買過, 也不曉得為什麼, 居然長久忽略這麼平價又營養的蔬食, 豆芽菜的維生素C非常豐富, 重點是,熱量超~~低!!! 愛美的朋友又算多吃幾口也不怕變胖。 炒豆芽菜很簡單, 我習慣買市場上有附送韭菜的攤位, 省一筆小小小錢,又多一個風味, 超棒的啦! <炒豆芽菜>材料:3人份 1.綠豆芽菜一包(我挑掉根部後,剩下290g) 2.蒜頭2瓣(6g) 3.韭菜2根(12g) 4.鹽巴適量 若懶得外出採買食材, 蝦皮上有超多選擇, 挺方便的: