#自製月餅
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![中秋節自己動手做無加糖月餅｜甜的鹹的一次公開 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](https://i.ytimg.com/vi/zCdxrCCstEI/hqdefault.jpg)
一年一度的中秋節來啦 每年勢必都要賞月烤肉 還有大量吃文旦及月餅 要低空躲過實在有困難 因為這些美食誘惑太大 不吃就感覺對不起自己 但是常常吃完又很後悔 所以懂得食物替換的話 就能減少熱量過剩風險 再不然就自己動手製作 能夠控制食材以及配料 就能夠吃得更加的健康 想要
苗大姐中秋团圆夜自制月饼，做月亮饭吃大餐，再来道干锅牛肉，放肆吃肉真过瘾！最后祝大家中秋节快乐！ 中秋团圆夜，一大家人齐上阵包月饼，再来道干锅牛肉，放肆吃肉真过瘾【苗阿朵美食】 大家好，我是苗阿朵💕 吃都吃得没滋没味，怎能活得有滋有味~ 阿朵为你分享农村生活，