#舒肥專賣店

⏐ 前言 本身自己是運動員，除了練球外也有做中高強度的重訓，健身與運動後的優質蛋白補充十分重要，多數健身教練與Dcard&ptt健身群推薦舒肥與低脂雞胸肉進行肌肉修復！ 剛開始是到7-11或全家等超商解決，但超商價格始終是致命傷，因此我自己親自食用與彙整網友推薦的專業舒肥品牌！目前吃了五～六年的經驗，市面上大小舒肥品牌也大概吃過幾遍了，分享些自已使用舒肥常見的疑問、舒肥品牌推薦、雞胸肉評價心得等等。 ⬆︎乳清蛋白畢竟還是加工產品，自己喜歡運動過後食用舒肥雞胸肉取代乳清蛋白！ ◎知名舒肥＆雞胸肉品牌： 牛哥