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#蓮藕烏骨雞湯
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蓮藕烏骨雞湯,止咳潤肺的好料理,比例對,湯頭鮮美超級好喝。
1 年前
• 146 次觀看
阿醜
蓮藕是秋天的好食材, 屬於白色食物,而白色入肺, 秋天燥熱,吃蓮藕正是時候。 蓮藕具有生津止咳、健脾益胃的效用, 醫師性寒涼,建議煮過後,比較適合全家大小食用。 詳細資料可參考: 1.蓮藕:中醫眼中養生好食!蓮藕功效、食譜與禁忌 2.吃當季/蓮藕食療藥用皆可! 3.蓮藕
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