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#健康新視界 #健康生活 #冬季保健 12月6日將是24節氣中的第21個節氣——大雪，「大者，盛也，至此而雪盛矣」。至大雪時節，意味著真正的冬天已經來臨。中醫認為，冬季在生活作息上，要早睡晚起，以養精蓄銳，補充能量；日常要注意保暖、保養心血管；飲食上要注意補腎，多吃溫補食物，如羊、牛肉，以及多吃海帶、紫菜等含碘讓身體變暖等。 寒冷天氣，也是心腦血管疾病高發季節。其實，寒冷天氣為人們的健康帶來不同影響，該如何應對這些影響？以下是其中8種常見的影響。 歡迎訂閱：https://www.youtube.com/c

倪海廈先生所開漢唐中醫館，在美國佛州近海一小島，建築為唐代風格，沉穩厚重，先生戲稱此島為桃花島，因其自比於東邪黃藥師也。 ，好言幽默，診療之餘，喜彈吉他，對事對人，愛憎分明，灑脫率真，不媚於流俗，不懼於孤獨，有近乎東邪。先生文章有李敖之氣，嬉笑怒罵對於西藥廠以利為重，不惜生靈，先生著論詳加撻伐，不遺餘力，讀之使人吾人雖知西藥之害，奈何視力所限，難明其細理，不曉其暗勢，先生獨能明曉，廣我見識，振我精神，此天以先生嘉惠杏林也。 先生與西藥廠周旋也久，深諳經濟，醫案之中不洩藥味，蓋以專利為念，長讀之下，令人驚嘆。