#越恐懼就越容易習慣性的拖延。長此以往
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在food court用餐時，我最喜歡去涼水攤買瓶"洛神花茶"。 1瓶400ml，價格大概落在2-2.2新。 剛開始，超怕口渴的我～覺得這樣很便宜。 後來仔細想想，長此以往也是一筆開銷。 正當我思索著：到底要如何在金錢與口腹之慾間取得平衡？ White Sands B1的福華補品，為我解決了這個難
聽英文母語者的標準發音，高效地練習英文聽力，在沒有出現英文字幕的時候猜出聽到的英文句子，待字幕顯示時核對，反複訓練，直至聽懂，長此以往，你能聽懂每一句英文！ 讓我們學習一些看似簡單但並不容易的英語短語。所有短語都使用初級水平的詞彙和語法，因此即使對於初級水平
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1 年前
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現代人工作壓力大，喜歡以美食犒賞療癒自已； 平時作息不正常，該睡不睡，繼續熬夜工作，或者卯起來沒日沒夜的追劇。 工作、追劇、熬夜的人，當然不可能有時間運動，幫助提升代謝力。 長此以往，惡性循環，代謝不順暢，睡眠品質不佳， 白天精神不佳，工作效率差，體力也不好，
[NOWnews今日新聞]少子化幾乎是全球已開發國家共同面臨的挑戰，包含日本、韓國等亞洲國家在內，有關「生不如死」、「超高齡社會」的討論，近年不曾斷絕。外媒《彭博社》6日又引述日相顧問森雅子的聲明，警告若出生率下降速度不能放緩，長此以往，日本將不復存在。森雅子認為，如果不採取任何措施，日本的社會保障體系將崩潰，工業和經濟實力也都會下滑，就連自衛隊也會招不到足夠的新兵入伍，直言：「這樣下去，這個國家將消失...人口不是逐漸下降，而是直線下落。直線下落意味著現在出生的孩子，將被扔進一個扭曲、萎縮、無法運轉的社會
現代人，生活工作壓力大，交際應酬多，真是身不由己！ 美食可補充營養活力，可療慰人心，可促進感情，但過量了可就不妙！ 若是有一種東西，能夠滿足咱們美食照吃， 卻不必擔心過量堆積，造成身體負擔，那豈不美哉！ 健康無負擔的生活，就是能夠好好掌握進出之間的平衡，偏偏無法如寶寶之所願！ 身為代謝力日漸下降的外食族，偏偏又管不住愛吃口腹之慾的寶寶， 每天生活，寶寶往往就在美食與身體負擔之間，煎熬焦慮！ 只能說，幾乎每每都在懷著罪惡感，沉淪在美食的誘惑之下！ 長此以往，真不是辦法，必須尋求能夠促進代謝輔助品， 來抑制油脂