#配咖啡
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View this post on Instagram A post shared by 小辣啾手作烘焙｜無添加原創餅乾、喜餅彌月、客製化｜ (@chalachu_baking)
許多研究都指出某些飲用咖啡能帶來的健康效益，這是由於咖啡所含的抗氧化劑；然而，若是你喝太多，這也可能變成讓人上癮的壞習慣。基本上，若是正確攝取，咖啡可能真的會對你很好。 比方說，你知道，與調味奶精相比之下，杏仁乳是比較健康，也比較天然的選擇；而且太多牛奶可能