#金目鱸

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黃耆枸杞鱸魚湯 鱸魚蛋白質含量豐富，易消化吸收 俗稱「開刀魚」手術後、孕婦及產後哺乳者食用。 三去冷凍包裝金目鱸魚解凍後即可料理 準備材料： 金目鱸魚、薑、黃耆、枸杞、鹽巴、米酒、水 料理作法： 一、食材洗淨，金目鱸魚切塊、薑切片備用。 二、將切塊好的金目鱸魚用滾水汆燙一下約30秒即撈起。 三、另起鍋加適量的水、放入薑片、黃耆、枸杞，煮至沸騰。 四、放入汆燙好的鱸魚塊、米酒續煮至魚肉熟成即可。 五、起鍋前加少許鹽巴調味。 鱸魚湯配上黃耆、枸杞、紅棗等中藥 給全家人來一道滋補養生湯品，補充營養增加免疫力！ 更

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這是馬祖北竿EP3的釣遊，這趟咬況比第一天還要瘋狂，而突如其來的濃霧也讓這趟釣遊增添了不少冒險與驚喜。原本去年就要衝了但因為COVID-19疫情的關係延到今年才有機會探釣馬祖，由於是第一次去馬祖釣魚，我選擇交通最方便的北竿島！ 追蹤赫馬士IG🔗 http://www.instagram.

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高雄第一次岸拋就獻給旗津了，高雄朋友說最近有零星飛扁跟爛槽靠，找一天下午剛好高雄有事，於是我就衝上午了。一直中出一直中出⋯ #中出 #高雄旗津 #岸拋微鐵 #飛扁銅鏡 #shorejigging #夏威夷海鰱 #tarpon #西子灣 #紅毛港 #紅燈 #大鵬灣 #瘋狂出線 釣組裝備： 釣竿 Rod: ShoreGun Evolv SFSGS-992.SS 捲線器 Reel: Shimano Twinpower xd 4000xg 母線Line: shimano 8股PE#1.5 with 卡夢 leade

大家好~我是Rola蘿拉 自古以來，每當女性懷孕生產、工作太操勞、生病虛弱時 家人總會準備一鍋補品幫忙補充營養 以前較常看到的是ㄧ大鍋的雞湯 而隨著時代的快速進步下 近幾年越來越流行方便又快速，小袋包裝的補品呢〜 我自己大約在三年前紅斑狼瘡發病 紅斑狼瘡是免疫系統的混